Akne - Kako zdraviti mozolje

Akne so večinoma posledica nečiste in mastne kože. Ustrezna prehrana - nemastna hrana - veganstvo (brez mleka), redno čiščenje obraza, preprečevanje potenja in sproščen življenski slog lahko pripomore k bolj zdravi koži.

Do okvar lojnic lahko pride iz mnogih razlogov, celo izpostavljenost temperaturnim nihanjem, stresu itd.

Akne so zamašene lojnice in se pojavijo, kadar čepek maščobe zamaši odprtino lojnice in tako upočasni ali celo zaustavi izločanje loja iz žlez lojnic. (ref)

Potipajte svojo kožo in ugotovite ali je mastna. Če je preveč mastna je čas da spremenite svoje prehranjevalne navade.

Pozor:Stiskanje podkožnih mozoljev lškoduje vaši koži.

Za vzdrževanje idealne vlage v prostoru lahko uporabite vlažilec zraka. Potenje pa lahko preprečimo sila enostavno: Slow down!