Izboljševanje vida:
Gledanje brez očal (in brez napenjanja)
-za odlaganje naočnikov lahko uporabimo vrvico
manj branja
več gledanja na daljavo
Če hočemo, da se mišica za ostrenje izboljša potrebujemo situacije, kjer oko ne bo imelo izbire kot uporabiti mišico. Naprimer: če teče za nami lev ni druge izbrie kot teči (in tako uporabiti mišico na nogi) Mišico ki ostri vid bomo bolj potrebovali za preživetje zato se bo okrepila:
Posts
No comments:
Post a Comment